亲爱的来访者， 非常感谢你选择向我倾诉你的困扰，以及对狂躁症以及自身情绪问题的关注。我理解你所描述的情绪波动体验对你的日常生活和心理健康造成的困扰，这绝对是值得关注的。 首先，让我确认你的感受：你描述的情绪波动和能量波动体验听起来非常辛苦和令人困扰。突然间感觉充满能量、兴奋和充实，然后又转而感到低落...