亲爱的困扰者， 我非常感谢您跟我分享您目前的困扰和挑战。您描述的感受表明您正在经历一段情绪上的困扰，对您的工作和生活造成了影响。让我来帮助您识别一些可能存在的不健康思维模式，并提供一些建议来帮助您走出这种烦躁的状态。 首先，您提到对客户抱怨和不满的敏感可能反映了一种认知扭曲，被称为“情绪化推理”。这...