亲爱的来访者， 首先，我非常感谢你选择分享你内心深处的痛苦和困扰。我能够理解你所描述的感受，感到痛苦、绝望、孤独和无助。你经历的暴力关系和其他创伤必然带给你巨大的心理负担，这些痛苦是无法被轻易抹去的，也无法被他人轻易理解。 在你的信中，我看到了一些可能存在的不健康思维模式。比如，你提到感到彻底失去了...