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看不见未来,和希望,不知道或者有什么意义
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亲爱的来访者, 我非常理解你目前所面临的困惑和无助感,转学和适应新环境是一项挑战,尤其是在高中阶段。首先,我想告诉你,你的感受是完全可以理解的,不要过度自责或对自己要求过高。 从你的来信中,我可以感受到你可能存在一些消极的思维模式,比如“全有或全无”思维,即将情况看得极端化。在这种情况下,我建议你尝...
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