亲爱的访问者， 首先，我想对你目前所经历的困难表达理解和同情。发现自己面临这样的困惑是很困扰的，但同时也很正常。你对友谊和尊重的价值观受到挑战，这给你带来了不安和困惑，这种感受是可以理解的。 在你描述的情况中，有一些可能影响你情绪的认知模式值得我们关注。例如，你提到感到嫌弃的情绪，并认为她的行为伤害...