尊敬的访客， 我完全能理解您在相亲经历中遇到的困惑和失望。首先，让我向您表示同情，这种不愉快的经历可能会给您带来沮丧和矛盾的情绪。 从您的来信中，我能感受到您对自己的挑剔和对他人评价的过度在意。这种情况可能反映了一种认知扭曲，即“全有或全无”思维，让您过分关注对方的态度和反应，忽略了自己的感受和需求...