亲爱的来访者， 我能理解你目前的困惑和混乱感，相信很多人都会经历类似的情绪和问题。首先，让我们一起来思考一下你所描述的情况可能反映的一些不健康的思维模式。 首先，你提到对别人的关心有抵触情绪，可能存在一种“全有或全无”的认知扭曲，即你将关心和关注理解为负担，而忽略了它背后的善意和真诚。这种思维方式可...