亲爱的困扰者， 我完全能够理解你现在所面临的困惑和担忧，谢谢你勇敢地分享你的困扰。这种发现可能对你的情绪和婚姻关系带来了很大的困扰，尤其是在你怀孕的时候更加敏感。让我们一起来分析一下你所描述的情况。 首先，你可能正在经历一种名为“全有或全无”思维模式的认知扭曲。这种思维会让我们很容易陷入“要么一切都...