亲爱的来访者， 首先，我想对你坦诚表达我的理解和支持。你描述的恐惧和不安感是很真实的，而且你勇敢地选择了寻求帮助和指导，这本身就是一个非常积极的第一步。 从你的来信中可以看出，童年时期和特殊照顾者的经历对你现在的恐惧和焦虑产生了深远的影响。在那个时候，你对她的依赖和关系中的失去感激发了你的恐惧感。这...