尊敬的用户， 我理解你所描述的困扰和挣扎，以及在与父母关系中的挑战。家庭关系对一个人的成长和自我认知有着深远的影响，特别是在处理家庭期望和个人欲望之间的平衡方面可能会出现困难。 在这种情况下，可能存在一些认知扭曲，如"过度归因"，即过分将责任归咎于自己，或是"一切或一无"，要么完美，要么失败。这些思...