亲爱的来访者， 谢谢您信任我分享这个困扰您的问题。您描述的情况反映出了一些复杂但常见的心理特征，让我们来一起探讨一下。 首先，您提到自己容易讨厌别人但又不表现出来，这可能反映出一种内在与外在之间的冲突。这种可能的认知扭曲称为“全有或全无”思维，即倾向于将人或事物划分为极端的好与坏。在这种情况下，您可...