亲爱的信作者： 非常感谢您分享了您目前的困扰和情绪。在您描述的情况中，我能感受到您在寻找关系和支持方面所经历的挑战。接下来，我将尝试探讨一些可能的思维模式，并提供一些建议，希望能对您有所帮助。 首先，您提到感到自己被忽视或冷漠对待。这种感受可能反映出一种认知扭曲，即“全有或全无”思维，认为要么被接受...