亲爱的来访者： 感谢你信任我并分享你的困扰。对于你所描述的感情问题，我可以理解这种矛盾的感受会给你带来焦虑和困扰。让我们一起来探讨一下可能存在的认知模式，以及如何可能面对和处理这种情况。 首先，让我们看看你所提到的感受到的焦虑和不安。这可能反映了一种"全有或全无"的思维模式，即认为只有她喜欢你才能让...