亲爱的莉莉： 我真诚地感谢您分享您的困难和痛苦，我可以理解这种情况给您带来的挣扎和痛楚。您描述的情感困境表明您深受执着和控制欲的困扰，而这些困扰反过来导致了焦虑和痛苦。 在您的来信中，您提到了您在与伴侣约翰的关系中的挣扎，以及对他行为的期望和不安。这种过度执着和控制往往会给双方的关系带来负面影响，因...