亲爱的来访者， 我非常感谢你分享了你目前的困扰和困难。从你的来信中可以感受到你正在经历一段非常痛苦的时期，感受到了被冷落和不被重视的痛苦。首先，我想向你表示理解和同情。 在你描述的情况中，我觉得你可能遇到了一些心理认知上的挑战，特别是在面对前男友冷暴力的行为时。这种冷暴力可能让你陷入了一种“全有或全...