亲爱的来访者， 首先，我想说我对您一直感受到的困扰和挣扎深表同情。感觉与他人无法建立真诚的友谊是一个很令人沮丧的经历，但我相信您已经迈出了第一步，寻求帮助并愿意改善这种情况，这是非常了不起的。 从您的来信中可以看出，您对自己的交际能力和自我价值感产生了怀疑，这可能反映了一些不健康的思维模式。一种可能...