亲爱的匿名朋友， 我非常感谢你选择信任我分享你内心的困扰和挣扎。从你描述的情况中，我能感受到你正在经历一段非常艰难的时期，对自己的厌恶和质疑给你带来了沉重的心理负担。 首先，我想告诉你，你并不孤单。很多人都曾经有过类似的感受，觉得自己不值得被喜欢或接受。这种自我厌恶的情绪往往会对我们的情绪、行为和人...