亲爱的匿名寻求帮助者， 首先，我想表示对您目前情况的理解和同情。经历感情问题是一件让人痛苦和困扰的事情，特别是当我们的期望与现实产生巨大落差时。您已经做出了很明智的选择，决定结束一段不健康的关系，这显示出您关心和尊重自己的决心。 在您描述的情况中，我注意到一些可能影响您情绪的不健康思维模式。您提到感...