亲爱的求助者， 首先，我想感谢您信任并与我分享您在即将进入大学时面临的困扰。您对未来宿舍环境的担忧和焦虑是非常正常的，尤其是对于注重安静和宁静的人来说。让我们一起来看看您提到的问题，并尝试找到一些解决方案。 您提到的担忧可能反映了一种认知扭曲，即“全有或全无”的思维模式。这种思维模式让我们倾向于以绝...