亲爱的匿名， 感谢您分享您的困惑和失落感。我可以理解您对这种不公平看待的困扰。让我们一起探讨一下可能存在的不健康思维模式，并尝试找到一些解决方案来帮助您处理这种困境。 首先，您提到了感受到被贴上“疯子”标签的困扰。这可能反映了一种认知扭曲，即“全有或全无”的思维方式。这种思维模式倾向于将事物简化为极...