亲爱的朋友， 我非常感谢你与我分享了自己的困扰。首先，请相信我真诚地理解你的感受，社交焦虑是一种常见的情绪困扰，特别是在当前疫情期间，孤独感和焦虑可能会进一步加重。 在你的来信中，我能感受到你对社交交流的矛盾心理：渴望交流但又害怕被他人否定或嘲笑。这种情绪可能反映了一种负面的社交观念，让你倾向于过度...