亲爱的匿名妻子和母亲， 首先，我想说我能理解你目前的处境，感谢你和我分享这个困扰你的问题。新环境和责任的增加确实会给我们带来挑战，但是我相信你有能力克服这些困难，并找到属于自己的生活。 从你的来信中，我观察到一些表明可能存在的不健康思维模式。首先，可能存在着"全有或全无"的思维，即认为交不到朋友就等...