亲爱的匿名的你， 我完全理解你所描述的感到困惑和压力的情绪。首先，请允许我对你的勇气和诚实表达我的同情和支持。你已经迈出了第一步，寻求指导和帮助，这对于改变和解决你的问题非常关键。 你提到了几个方面的困扰，包括在工作中感到焦虑，与家人和朋友的关系受到顾虑的影响，以及面对未来的选择和决策时的不安。这些...