亲爱的来访者， 非常感谢你信任我并向我倾诉你目前的困惑。我完全理解你感到空虚和孤独的感受，特别是在晚上独自一人时。我知道这对你的情绪和生活造成了很大的影响，但是请相信我会尽我所能地为你提供支持和帮助。 通过你的来信，我发现了一些可能存在的不健康的思维模式，例如全有或全无思维和过度概括。你提到晚上的空...